Perut mulas disebabkan oleh terjadinya penciutan yang tidak terkontrol pada otot-otot dinding perut sehingga menyebabkan sakit dan menggangu.
Pengobatan dilakukan dengan langkah-langkah sebagai berikut:
1) Seka perut dengan air hangat atau letakan wadah air panas di atas perut selama 15 menit.
2) Minum secangkir air rendaman atau perasaan mentol atau chamomile hangat.
3) Usaplah secara melingkar daerah punggung hingga perut dengan kain hangat yang diikat dan dibiarkan selama 10 menit.
4) Duduklah di bak yang diisi dengan air hangat hingga perut terendam air.
5) Ada baiknya melakukan pijatan pada permukaan perut daan memutar dengan minyak zaitu hangat dan pijat dengan lembut dan memutar sesuai dengan arah jarum jam lalu berlawanan, bergantian selama 10 menit.
Sumber :
Hamidin. 2010. Kebaikan air putih. Jakarta: media pressindo.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar